O Setembro Amarelo nos convida a olhar com carinho para algo essencial: a saúde mental.
Assim como cuidamos do corpo, também precisamos cuidar das nossas emoções, dos nossos sentimentos e do nosso bem-estar.
A vida é feita de altos e baixos, e está tudo bem pedir ajuda, conversar e compartilhar o que sentimos.
Valorizar a saúde mental é abrir espaço para o diálogo, para a empatia e para a escuta.
Lembre-se: você não está sozinho. Sempre há alguém disposto a ouvir e a caminhar junto.
Cuidar da mente é um ato de amor-próprio e também de cuidado com quem está ao nosso lado.